，然后点击“添加到主屏幕”第六十七章 陵南的“小奥尼尔”！ (1/2)
品阅文学 www.pinyuewx.com，灌篮之核心球员无错无删减全文免费阅读！
陵南高中的篮球队开始了残酷的队内拉练，田冈教练的训练计划开始慢慢覆盖所有的陵南高中篮球队的队员。连本田野，也开始进入疯狂训练的阶段。
田冈教练虽然是国手出身，但是他自己知道在技术层面自己已经很难再给田野什么有用的建议或者是锻炼了。他能做的就是在田野的高中生涯，尽自己所能夯实田野的基础能力，还有就是塑造球员正确的心态。心态这一点非常重要，天才球员往往最大的弱点就是心态。
体能、力量、速度、爆发力、还有动作姿势的矫正。这些就是田冈给田野制定的训练计划的全部。
“田野，腰再下去点，你腿绷的这么直要干什么！”
陵南的队员被田冈教练分成了一波波，散落在体育馆的各个场地。田冈教练正在对田野进行指导指导，辅助田野训练的就是仙道。
球员的动作纠正没有办法独自完成，就算是对着镜子练还是有照顾不到的地方，不管你的意识有多好，随着疲劳的增加，动作必然会发生变形。田冈教练今天的任务就是在田野动作变形的时候，提醒田野！
“田野，你的力气小了呢！”
仙道拿着训练垫，对着田野说道。
仙道和田野在同一个场地训练，在给田野充当训练师的过程当中仙道其实也在学习田野的打法和一些球场的小动。
田野的技术仙道自认是不如的，但是现在有这么好一个近距离接触学习的机会，仙道也是不会错过的。
陵南队员一下午的训练就在田冈教练的怒骂声当中过去，今天又有两个一年级生受不了篮球队残酷的训练离开了球队。田冈教练没有做一点挽留，本身天赋就不够，而且还吃不了苦，这样的球员不配待在陵南篮球队。
“哗啦啦。”
田野拉开了体育馆的大门，光着膀子从里面走了出来，夕阳照在了他的身子上，身上的汗水反射出一道道光泽。
田野走到了洗手池边上，放大了水，把衣服整件扔到了池子里，等完全把衣服打湿，才从池子里面捞出来，略微拧干水分，就往身上擦去。
“仙道，明后天休息，你有时间么？”
田野拿衣服擦着身子，对着边上的仙道问道。
“明天啊～”
“上午起来打会儿球，下午计划去海钓，试试我新买的鱼竿！”
仙道在洗手池边上的饮水池给自己狠狠灌了几口水，随后才抬起头回答田野。
下午的训练他可不只是当田野训练师这么简单，田野几乎所有的进攻动作都要在仙道前面一一尝试。单防田野是一件非常吃力的事情，而且一个下午，仙道防下的球一双手数的过来，封盖和抢断更是一个都没有，都是田野自己投失的。
“仙道，闲着没事的话我明天来找你吧，一起去公园打球。”
田野抬头，扭头和仙道说道。
“好啊，不过下午我要去钓鱼奥！”
“行，随你呗。”
田野和仙道约好了时间，就在学校分开了，仙道一天的训练已经全部结束，他打算早点回去，好好准备一下他的海钓装备，准备明天去海边快乐的钓鱼。
... -->>
陵南高中的篮球队开始了残酷的队内拉练，田冈教练的训练计划开始慢慢覆盖所有的陵南高中篮球队的队员。连本田野，也开始进入疯狂训练的阶段。
田冈教练虽然是国手出身，但是他自己知道在技术层面自己已经很难再给田野什么有用的建议或者是锻炼了。他能做的就是在田野的高中生涯，尽自己所能夯实田野的基础能力，还有就是塑造球员正确的心态。心态这一点非常重要，天才球员往往最大的弱点就是心态。
体能、力量、速度、爆发力、还有动作姿势的矫正。这些就是田冈给田野制定的训练计划的全部。
“田野，腰再下去点，你腿绷的这么直要干什么！”
陵南的队员被田冈教练分成了一波波，散落在体育馆的各个场地。田冈教练正在对田野进行指导指导，辅助田野训练的就是仙道。
球员的动作纠正没有办法独自完成，就算是对着镜子练还是有照顾不到的地方，不管你的意识有多好，随着疲劳的增加，动作必然会发生变形。田冈教练今天的任务就是在田野动作变形的时候，提醒田野！
“田野，你的力气小了呢！”
仙道拿着训练垫，对着田野说道。
仙道和田野在同一个场地训练，在给田野充当训练师的过程当中仙道其实也在学习田野的打法和一些球场的小动。
田野的技术仙道自认是不如的，但是现在有这么好一个近距离接触学习的机会，仙道也是不会错过的。
陵南队员一下午的训练就在田冈教练的怒骂声当中过去，今天又有两个一年级生受不了篮球队残酷的训练离开了球队。田冈教练没有做一点挽留，本身天赋就不够，而且还吃不了苦，这样的球员不配待在陵南篮球队。
“哗啦啦。”
田野拉开了体育馆的大门，光着膀子从里面走了出来，夕阳照在了他的身子上，身上的汗水反射出一道道光泽。
田野走到了洗手池边上，放大了水，把衣服整件扔到了池子里，等完全把衣服打湿，才从池子里面捞出来，略微拧干水分，就往身上擦去。
“仙道，明后天休息，你有时间么？”
田野拿衣服擦着身子，对着边上的仙道问道。
“明天啊～”
“上午起来打会儿球，下午计划去海钓，试试我新买的鱼竿！”
仙道在洗手池边上的饮水池给自己狠狠灌了几口水，随后才抬起头回答田野。
下午的训练他可不只是当田野训练师这么简单，田野几乎所有的进攻动作都要在仙道前面一一尝试。单防田野是一件非常吃力的事情，而且一个下午，仙道防下的球一双手数的过来，封盖和抢断更是一个都没有，都是田野自己投失的。
“仙道，闲着没事的话我明天来找你吧，一起去公园打球。”
田野抬头，扭头和仙道说道。
“好啊，不过下午我要去钓鱼奥！”
“行，随你呗。”
田野和仙道约好了时间，就在学校分开了，仙道一天的训练已经全部结束，他打算早点回去，好好准备一下他的海钓装备，准备明天去海边快乐的钓鱼。
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读